Um dos momentos mais esperados e com maior carga emocional para os alunos de autoescola é o exame prático. É nele que o futuro condutor precisará mostrar ao examinador tudo o que aprendeu.
A importância de estar bem no exame
Quando se trata desse assunto, é importante destacar que diferentes especialistas acreditam que quando um aluno não está estável emocionalmente ele rende 30% a menos na hora da prova, um valor alto e que pode acabar causando a reprovação.
Mas como se preparar para esse dia?
Alguns procedimentos simples podem causar uma grande diferença aos alunos no momento da prova. E entre as dicas úteis para o exame, pode-se ressaltar algumas. São elas:
Controle a ansiedade: A ansiedade é um fator extremamente prejudicial as pessoas que passarão pela prova. Por isso, o indicado é que cada aluno busque um método para ficar mais calmo.
Faça tudo devagar: Outro ponto importante é não realizar os procedimentos exigidos na prova de maneira rápida ou com pressa, para que o exame termine logo. É fundamental fazer tudo bem lentamente e seguindo o que foi aprendido durante as aulas.
Revise mentalmente a prova: Uma dica que também é fundamental é relembrar, mesmo de forma mental, tudo que deve ser feito na prova. Assim, o aluno evita algum possível esquecimento durante o percurso.
Não coma nada pesado: Também é essencial não comer nada muito diferente ou pesado no dia da prova, já que um mal-estar pode deixar o aluno ainda mais nervoso e instável.
Acima de tudo pense positivo: Por fim, é necessário que os alunos pensem positivamente na hora de realizar o teste, deixando qualquer pessimismo longe dos pensamentos.
fonte:
https://econdutorcfc.com.br/blog/-2018-08-23-dia-do-exame-como-diminuir-a-pressao-nesse-momento-decisivo-
